Forside under arbejde på siden – MIA MOURIER

VI OPDATERER SIDEN

Kontakt mig ved eventuelle spørgsmål, eller vend tilbage senere.

Kontakt

Mia Mourier

HORNBÆK
Havnevej 6
3100 Hornbæk

ØSTERBRO
Dag Hammarskjölds Allé 42a
2100 Kbh Ø

yogalicious.by.mia

FREDAGS TREAT I SKOVHUS 💚🍃

FREDAGS TREAT I SKOVHUS 💚🍃

FREDAGS TREAT - FREDAG 6. SEPTEMBER Vil du med? J

FREDAGS TREAT - FREDAG 6. SEPTEMBER

Vil du med? Jeg har lige to ekstra pladser til denne skønne workshop nu på fredag kl 16:30-19. Skriv en sms til mig på 29782545 hvis du vil med! 💚🍃

W O R K S H O P - I en tid hvor mange af os lever

W O R K S H O P - I en tid hvor mange af os lever med konstant forandring og høje krav, er det vigtigere end nogensinde at finde indre ro og balance. Vores eksklusive workshops, "Dit Liv i Balance," er designet til at hjælpe dig med netop det.

Hvad får du ud af at deltage?

🌿 Nærvær og ro

Genvind balancen i den smukke natur ved Skovhuset i Hornbæk med nærværsøvelser i naturen og somatisk træning.

🧘‍♀️ Mindful yoga og stilhedstræning

Skab en stærkere forbindelse mellem krop og sind gennem mindful yoga og stilhedstræning, og lær at finde ro i en hektisk hverdag.

🗣️ Fordybelse og fællesskab

Få mulighed for at fordybe dig i, hvad en god balance betyder for dig, og lad dig inspirere af de andre deltageres ønsker og erfaringer.

📅 Deltag på en af vores kommende datoer

6. september 2024
3. oktober 2024
21. november 2024

Introduktionspris i 2024
Kun 700 kr. pr. workshop, inklusive forfriskninger og adgang til lyd- og videofiler til hjemmetræning.

Vores workshops er skabt til dig, der ønsker at håndtere presset fra en accelererende verden, forebygge stress og skabe en vedvarende balance i livet. Invester i din trivsel – for dig selv og din arbejdsplads.

Mere information og tilmelding: ledereibalance.dk
Under: Vi tilbyder
Dit liv i balance workshops

eller via link i bio

N Y S Æ S O N ! Idag starter mine aftenhold i de

N Y S Æ S O N !
Idag starter mine aftenhold i den nye efterårssæson. Jeg glæder mig rigtig meget til at vende tilbage til mit fulde skema med yogahold i forløb, yogaterapi i individuelle sessioner og ikke mindst de spændende workshops jeg har planlagt her til efteråret!
Vi ses til yoga 💚🍃

Ferien er overstået. Hverdagen kører igen... Hvo

Ferien er overstået. Hverdagen kører igen... Hvordan er det gået med at få hele dig med tilbage?

Trine fra Ledere i Balance og jeg holdt vores første workshop lige inden sommeren og den var en success. I efteråret afholder vi tre workshops og du kan vælge at deltage i en enkelt eller alle tre.

Disse workshops er dit åndehul, hvor du finder ro gennem nærværsøvelser i naturen og mindful yoga. Det er også en mulighed for at fordybe dig i de beslutninger, du skal tage for at leve et liv i trivsel og balance.

Kun 8 deltagere i det smukke Skovhus i Hornbæk.

Det er absolut relevant for din arbejdsplads, skriv til os, hvis vi skal sende informationer rettet til arbejdspladser.

Du kan læse mere om workshops på Ledere i Balances hjemmeside / under Vi tilbyder.
ledereibalance.dk

Du kan tilmelde dig workshops via mit bookingsystem
system.easypractice.net/overview/yogalicious

Eller skriv en sms til mig på 29782545 så sender jeg dig linksene!

Håber vi ses!

S T I L H E D Der er stille fra mig. Jeg har valgt

S T I L H E D
Der er stille fra mig. Jeg har valgt at lade sommeren være mindre digital, og derfor er jeg ikke på sociale medier i en tid. Det har været en øjenåbner for mig. Jeg har tydeligt kunne mærke hvordan mit nervesystem er faldet til ro på en dybere måde, opdaget hvor meget det jeg oplever omkring mig har fået mere plads og betydning.

Jeg bliver en stund mere her i sommerpausen. Offline, lidt som tyren Ferdinand der lykkeligt dufter på blomsterne 🍃

En af de ting jeg mærker er, at jeg glæder mig rigtig meget til at starte hold, forløb og yogaterapi sessioner op igen, i løbet af august.

Jeg har stadig enkelte pladser på hold, både i Hornbæk og på Østerbro. Send en sms på 29 78 25 45 hvis du vil med. Mindful Yoga der er et ugentligt åndehul, hvor vi langsomt lander i kroppen og får mulighed for at restituere…

Det var mit lille indhop i den digitale verden. Nu er der tid til S T I L H E D igen. 💚🍃

Hike Savasana || ‘Savasana Queen’ -———————————————
↠ The ultimate yoga pose
↠ No acrobats needed
↠ Say yes to the pause. Say no to the buzz .
↠ Submit your own pics using @savasanaqueen -———————————————
#savasanaqueen #theultimateyogapose #savasanaeverywhere #yogalicious #takeabreak #saynotothebuzz #yoga #relax #yogatherapy #mindfulyoga #yogainslowflow #savasana #youareperfect #perfectimperfection #savasanasquad #savasanasoul #savasanaallday #savasanaismyfavourite
#perfectsavasana #silentsavasana #imjusthereforthesavasana #savasanaqueen #whythehurry #yogapose #breathe #bornholm

N a t u r o g m o r g e n s t u n d 💚🍃

N a t u r o g m o r g e n s t u n d 💚🍃

Instagram post 18015588365123297

Instagram post 18015588365123297