Yogaforløb
At deltage i en ugentlig yogagruppe over en længere periode er en af det mest effektfulde måder at balancere sin krop og sit sind på. Under sæsonen vil yogaklasserne bliver undervist efter forskellige temaer og vi kommer hele kroppen og sindet igennem!
YOGAFORLØB
Jeg tilbyder yogaforløb hvor vi er en fast gruppe der mødes ugentlig, Du tilmelder dig for hele forløbet og har din plads på holdet, også hvis du bliver forhindret i at komme en enkelt gang eller to. Tilmelding er bindende for forløbet.
EFTERÅR 2025
Mandag 16:30-18:00 // Hornbæk - Fuldt hold ♡
Mandag 18:30-20:00 // Hornbæk - Fuldt hold ♡
Mandage 27 august til 15 december 2025.
Mandag 20 okt
Mandag 3 nov
Mandag 10 nov
Mandag 17 nov
Mandag 24 nov - Annika vikar
Mandag 1 dec
Mandag 15 dec
Tirsdag 16:30-18:00 // Østerbro - Fuldt hold ♡
Tirsdage fra 28 august til 16 december 2025.
Tirsdag 28 okt
Tirsdag 4 nov
Tirsdag 11 nov
Tirsdag 18 nov
Tirsdag 2 dec
Tirsdag 16 dec
Fredag 8:30-10:00 // Hornbæk - Fuldt hold ♡
Fredage fra 15 august til 19 december 2025.
Fredag 31 okt
Fredag 7 nov
Fredag 14 nov
Fredag 21 nov
Fredag 28 nov
Fredag 19 dec
TILMELDING
Tilmeding til Foråret 2026 åbner den 15 december!
Du er velkommen til at kontakte Mia Mourier, hvis du har spørgsmål til holdene
eller yoga i gruppe, eksempelvis hvis du har en skade eller særlige behov. Der
er åbent for nye Yogaterapi klienter hvis du vil starte med et individuelt
yogaterapiforløb inden du starter på hold.
Tilmelding er bindende for hele forløbet. Hvis holdet aflyses fra
underviserens side, bliver timen kompenseret enten ved anden mødegang eller
online.
Klik her for tilmelding til yogaforløb, events og retreats! ➜
Mindful Yoga
"Mindful Yoga er, at opleve
U
A N S T R E N G T H E D og N Y D E L S E
i krop og sind. Hver gang du lander på
yogamåtten hos mig har jeg kun ét fokus: at lade din krop opleve, sanse og
nyde.
Her skal du ikke ende i en kringelkrangel stilling 'bare fordi' eller
udholde en stilling for at kunne. Her kan du ankomme, med det der er og lande i
nuet."
Mia Mourier
Mindful Yoga
Jeg har samlet over 50 video og lydfiler i 'Yogalicious Online'; yoga med forskelligt fokus og længde. Når du går på mine hold eller er i et yogaterapi forløb har du adgang til Yogalicious Online.
Her er to eksempler på Mindful Yoga, den yogaform jeg selv har udviklet og som jeg underviser på mine hold.
Nyd din yoga. Lige her. Lige nu. 💚🍃
Vil du vide mere?
Kontakt mig hvis du vil vide mere, eller har spørgsmål til yogahold, yogaterapi eller retreats.
Skriv gerne en besked, så svarer jeg så hurtigt jeg kan!
Vi tales ved ♡
mobil: 29782545
mail: mia@yogalicious.dk